Yoga Tage mit Lilli Göldi
Neben klassischem Yoga wird auch auf persönliche Bedürfnisse eingegangen. Daher sind diese Tage sowohl für Yogageübte sowie für Yogaanfänger bestens geeignet.
Die Yogasequenzen beinhalten Körper- und Atemübungen, Entspannungseinheiten und einfache Meditationen. Wir fördern mit viel Achtsamkeit die Harmonisierung von Körper und Geist.
Durch die langjährige Erfahrung als Yogalehrerin ist der Unterricht von Lilli Göldi abwechslungsreich und fundiert.
Die Yogatage beginnen am Freitagabend nach dem Nachtessen mit einem gegenseitigen Kennenlernen der Teilnehmenden. Am Samstag und Sonntag finden mehrere Yogaeinheiten statt, dazwischen bleibt ausreichend Zeit, um die Natur zu geniessen und die Annehmlichkeiten des Hauses in vollen Zügen auszukosten. Am Montag klingt das Wochenende entspannt bei einem reichhaltigen Frühstück aus.
- 3 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
- 3 reichhaltiges Frühstücksbuffet von 7 – 10.30 Uhr
- 3 Abendessen: 4-Gang Genussmenü
- jeweils mittwochs «Appenzeller Abend»: Gäste Apéro mit Appenzeller Produzenten & Jung-Hackbrettspieler, vielfältiges Appenzeller Buffet und traditionelle Appenzeller Musik am Abend
STANDARD-INKLUSIVLEISTUNGEN
- 1 Willkommensgetränk bei Anreise
- Getränke- und Früchtestation auf der Etage in Selbstbedienung
- Zutritt zum Spa & Wellness-Bereich im Sauna- & Badehaus mit kostenlosem Vitalbuffet von 12 – 15 Uhr sowie Zutritt zum modernen Fitnessraum im Sauna- & Badehaus von 07 – 20 Uhr
- kostenlose Nutzung E-Mountainbikes und City E-Bikes
- Teilnahme am Aktiv- und Wochenprogramm
- 4x täglich kostenloser Hof-Shuttlebus nach Appenzell (3km)
- Bistro und Bar mit Pianomusik, Pianist täglich von 15 –16 Uhr & 18 – 22 Uhr
SPEZIAL-PACKAGE ANGEBOTE
- tägliche Yogaeinheiten und meditative Übungen
- kostenlose An- und Rückreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln – ab 3 Nächten
- Appenzeller Ferienkarte mit über 20 Gratis-Angeboten – ab 3 Nächten
Verlängerungsnächte sind gerne möglich.